داء السكري من الأمراض المزمنة التي إذا تم إهمالها وتجاهل المريض العناية بالحفاظ على نسبة الجلوكوز في الدم قد يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة للغاية. تتضمن مضاعفات داء السكري التأثير على الأعصاب والأوعية الدموية الطرفية مؤديًا إلى مشاكل القدم السكري وقرحة القدم التي تعد من المضاعفات الشائعة وسببها  تلف أنسجة الجلد وظهور الطبقات التي تتواجد تحتها وقد تصل مع إهمال العلاج إلى العظام.

يُصيب القدم السكري معظم من يعانون من داء السكري إلا أن العناية الجيدة بالقدم وفحصها باستمرار يساعدان على الوقاية من المشكلة. إذا كنت تعاني من مرض السكري ومشكلات القدم فمن الأفضل أن تتوجه لزيارة افضل دكتور قدم سكري في مصر للحصول على الاستشارات اللازمة وتجنب حدوث أي مضاعفات.

ما هي الأعراض الخاصة بقرحة القدم؟ 

إن أول العلامات التي تُشير لوجود تقرحات القدم السكري هي وجود بعض الإفرازات التي قد تلطخ الجوارب التي ترتديها، قد تلاحظ أيضًا تورم أو تهيج واحمرار قدميك إضافةً إلى صدور رائحة كريهة من القدم المصابة.

تتطور قرحة القدم إلى مرحلة أكثر خطورة وهي وجود أنسجة سوداء حول القرحة وسببها عدم تدفق الدم بشكل سليم إلى هذه الأنسجة، وهذا يعني أن الأنسجة قد تلفت نتيجة حدوث العدوى، قد تشعر بالألم والخدر في تلك المرحلة ويجب عليك أن تتحدث مع طبيبك فورًا إذا لاحظت أي تغير في لون الجلد.

تُقَسَم مراحل تطور القدم السكري إلى ما يلي:

  • المرحلة الأولى: القدم سليمة ولكن نسبة خطورة الإصابة عالية

  • المرحلة الثانية: وجود التقرحات ولكن بلا عدوى

  • المرحلة الثالثة: القرحة عميقة وقد تصل إلى المفاصل والأوتار

  • المرحلة الرابعة: القرحة متقدمة مع وجود إفرازات بسبب العدوى 

ما هي الأسباب الإصابة قرحة القدم؟

تتضمن الأسباب الرئيسية للإصابة بقرحة القدم السكري هو ضعف تدفق الدم، ارتفاع مستويات السكر، حدوث جرح ما في القدم مع تزايد مستويات السكر في الدم وعدم السيطرة عليه. تُساهم هذه العوامل في إتلاف الأعصاب الموجودة في القدم مسببة حالة معروفة باسم اعتلال الأعصاب الطرفية، تتسبب هذه الحالة في الشعور بالتنميل وفقدان الإحساس ما يُزيد من فرصة الإصابة بالجروح والالتهابات مع عدم الشعور بهما. 

يؤثر ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم أيضًا على الأوعية الدموية الطرفية ما يُضعِف تدفق الدم إلى القدم وبالتالي يزيد من صعوبة التئام الجروح ما يؤدي إلى زيادة احتمالات الإصابة بالعدوى التي قد تصل إلى حد الغرغرينا. 

ما هي عوامل الخطر التي تُسبب الإصابة بقرحة القدم؟ 

معظم الأشخاص الذين يعانون من السكري معرضون للإصابة بقرحة القدم ما لم يتم السيطرة على نسبة السكر في الدم، وهناك بعض عوامل الخطر التي قد تسبب القرحة في القدم ومنها:

  • ارتداء أحذية غير مناسبة
  • عدم الاهتمام بغسل القدمين يوميا
  • السمنة
  • التدخين وشرب الكحول 
  • أمراض القلب والأوعية الدموية

كيف تحمي نفسك من القدم السكري؟

إن أول السبل للوقاية من القدم السكري هي ضبط نسبة السكر في الدم لذا عليك متابعة هذا الأمر مع طبيبك وزيارته باستمرار لضمان استقرار نِسَب الجلوكوز. 

إذا كنت من مرضى داء السكري وترغب في حماية قدميك عليك أن:

  • تفحص قدميك يوميًا 

  • تغسل قدميك بالماء الفاتر وتجنب الماء الساخن

  • تُقَلِم أظافرك بحرص 

  • تغيّر جواربك باستمرار

  • ترتدي أحذية مناسبة غير ضيقة

داء السكري من الأمراض المزمنة ذات المضاعفات الصحية الخطيرة إلا أنه من الممكن التعايش معه دون أي مشاكل من خلال تغيير نمط الحياة والاهتمام بالنظافة الشخصية.